Универсальные меры профилактики при заболевании

Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции COVID-19Рекомендации Министерства здравоохранения Российской Федерации

1. Часто и тщательно мойте руки, пользуйтесь дезинфицирующими растворами и салфетками на спиртовой основе.
2. Пользуйтесь одноразовой бумажной салфеткой (при чихании, кашле, насморке).
3. Избегайте контактов с кашляющими людьми.
4. Придерживайтесь здорового образа жизни (сон, здоровая пища, физическая активность).
5. Пейте больше жидкости.
6. Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
7. Не находиться в людных местах, оставайтесь дома в период массовых заболеваний.
8. Используйте маску, когда находитесь в транспорте или в людных местах.
9. Избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий при встречах.
10. Не трогайте лицо, глаза, нос немытыми руками.

При первых признаках вирусной инфекции - обратитесь к врачу!